{"id":130,"date":"2023-04-14T16:00:14","date_gmt":"2023-04-14T16:00:14","guid":{"rendered":"https:\/\/recetasdelmar.com\/?page_id=130"},"modified":"2023-04-14T22:46:17","modified_gmt":"2023-04-14T22:46:17","slug":"merluza","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/recetasdelmar.com\/index.php\/merluza\/","title":{"rendered":"merluza"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"MERLUZA ASADA CON PATATAS, CEBOLLAS Y CHERRYS \u2764 [Recetas de pescado]\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/v6e600FXNWI?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group alignfull has-base-color has-text-color has-background is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\" style=\"background-color:#3fc5e6;padding-top:var(--wp--preset--spacing--70);padding-right:0;padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--60);padding-left:0\">\n<div class=\"wp-block-jetpack-layout-grid column1-desktop-grid__span-10 column1-desktop-grid__start-2 column1-desktop-grid__row-1 column1-tablet-grid__span-8 column1-tablet-grid__row-1 column1-mobile-grid__span-4 column1-mobile-grid__row-1 wp-block-jetpack-layout-gutter__nowrap\">\n<div class=\"wp-block-jetpack-layout-grid-column wp-block-jetpack-layout-grid__padding-none\">\n<figure class=\"wp-block-image alignwide size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cigalmaracademy.files.wordpress.com\/2023\/04\/1000_f_417000532_uyssdfpeyol6hyt6ujwjbbftlpiqnwli-edited.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-941\"\/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-jetpack-layout-grid column1-desktop-grid__span-6 column1-desktop-grid__start-2 column1-desktop-grid__row-1 column2-desktop-grid__span-4 column2-desktop-grid__start-9 column2-desktop-grid__row-1 column1-tablet-grid__span-5 column1-tablet-grid__row-1 column2-tablet-grid__span-2 column2-tablet-grid__start-7 column2-tablet-grid__row-1 column1-mobile-grid__span-4 column1-mobile-grid__row-1 column2-mobile-grid__span-4 column2-mobile-grid__row-2 wp-block-jetpack-layout-gutter__nowrap\">\n<div class=\"wp-block-jetpack-layout-grid-column wp-block-jetpack-layout-grid__padding-none\">\n<p class=\"has-large-font-size\" style=\"line-height:1\"><strong>merluza en salsa de tomate<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"line-height:1.8\">Comenzaremos preparando la salsa de tomate casera, en una olla ponemos un buen chorrito de aceite a fuego medio alto, cuando caliente echamos los dientes de ajo picados finitos y cuando est\u00e9n dorados a\u00f1adimos la cebolla hasta que se vuelva transparente, entonces a\u00f1adimos el pimiento verde tambi\u00e9n cortado finito y rehogamos todo unos minutos m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"line-height:1.8\">Mientras se va haciendo el sofrito, vamos rallando los tomates con un rallador y cuando la verdura est\u00e9 bien sofrita, lo a\u00f1adimos a la olla y mezclamos todo. Lo vamos a dejar cocinar unos minutos y vamos a corregir la acidez con un poco de az\u00facar y a\u00f1adimos tambi\u00e9n en este momento la sal, la pimienta y las hierbas arom\u00e1ticas al gusto. Siempre probando antes y despu\u00e9s. Si no queremos usar az\u00facar podemos emplear tomate frito comprado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\" style=\"line-height:1.8\">Lo dejamos cocinar y reducir unos minutos, a\u00f1adimos el vino blanco y a continuaci\u00f3n introducimos la merluza en la olla. Lo vamos a dejar cocinar 15- 20 minutos dependiendo del tama\u00f1o de nuestras piezas.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-jetpack-layout-grid-column wp-block-jetpack-layout-grid__padding-none\">\n<div style=\"height:28px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\" style=\"line-height:1\"><strong>ingredientes:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"has-small-font-size\">\n<li class=\"has-small-font-size\">4 Lomos o rodajas de merluza<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">2 Tomates grandes<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">1 Cebolla grande<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">1 Pimiento verde<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">2 Dientes de ajo.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">1\/2 vaso de vino blanco<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">Perejil<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">Romero<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">Or\u00e9gano<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">Pimienta negra y blanca<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">2 Cucharadas de az\u00facar<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">Sal<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Transcurrido ese tiempo comprobamos la cocci\u00f3n de las piezas, retiramos del fuego y servimos caliente.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:36px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns alignwide has-text-color is-layout-flex wp-container-core-columns-layout-1 wp-block-columns-is-layout-flex\" style=\"color:#1f4c88\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-large-font-size\" style=\"line-height:1.2\"><strong>merluza en salsa verde<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\">ingredientes<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li class=\"has-small-font-size\">4-6 Filetes o Lomos de Merluza<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">2 Dientes Ajo<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">1 Cebolla Grande<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">200g Almejas<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">Guisantes<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">1 Vaso Vino Blanco<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">1 Cucharada Harina de Trigo<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">Perejil Fresco<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">200 ml Caldo de Pescado *opcional<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">Aceite de Oliva<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">Sal<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Lo primero es preparar las almejas, en nuestro caso vamos a usar congeladas y vienen limpias pero sino debemos dejarlas en agua para eliminar las arenas que puedan traer.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Empezamos picando los ajos y la cebolla, vamos a llevarlos a una olla con un poco de aceite caliente y cocinamos a fuego medio hasta que la cebolla quede transparente, en ese momento echamos un poco de harina y removemos un minuto hasta que est\u00e9 completamente integrada. <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cigalmaracademy.files.wordpress.com\/2023\/01\/1000_f_180374774_g5vwzayywhy27avwnor9zjoizhz41z08.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-523\"\/><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">En este momento comenzamos a hacer la salsa verde, a\u00f1adimos el vino blanco y dejamos 1-2 minutos a fuego alto para que se evapore el alcohol. Despu\u00e9s podemos a\u00f1adir caldo de pescado o agua y dejamos que vuelva a hervir. a\u00f1adimos en perejil troceado y los guisantes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Vamos a a\u00f1adir las piezas de merluza y las dejaremos cocinar 10-12 minutos, a continuaci\u00f3n agregaremos las almejas y dejaremos cocinar todo 5 minutos m\u00e1s o hasta que veamos todas las almejas abiertas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Este plato puede servir como principal solo o acompa\u00f1ado de arroz, ensalada o patatas cocidas entre otras guarniciones.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:59px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group alignfull has-white-color has-text-color has-background has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"background-color:#1f4c88;padding-top:100px;padding-right:100px;padding-bottom:100px;padding-left:100px\">\n<div class=\"wp-block-columns alignwide is-layout-flex wp-container-core-columns-layout-2 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-large-font-size\" style=\"margin-top:0px;line-height:1.3\"><strong>fajitas de merluza rebozada<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong>ingredientes<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li class=\"has-small-font-size\">2-4 Lomos de merluza<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">1 Huevo<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">Harina o pan rallado<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">Fajitas o tortitas de maiz<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">100g Lombarda<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">100g Brotes de R\u00facula<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">1 Tomate<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">Aguacate<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">Cilandro<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">Lim\u00f3n<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">Mayonesa<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">Aceite de oliva<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">Pimienta<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\">Sal<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Esta receta es muy sencilla y se puede hacer de muchas formas adapt\u00e1ndonos a nuestros gustos personales.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Lo primero que hacemos es poner a calentar aceite para fre\u00edr la merluza y mientras tanto vamos a cortar los filetes de merluza en trozos mas peque\u00f1os para que sea mas c\u00f3modos de enrollar en las fajitas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"> <\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cigalmaracademy.files.wordpress.com\/2023\/04\/1000_f_317349047_ufh4xgbpceeaomyljvhz2brgwne5efmz-edited.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-943\"\/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:0px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Los salpimentamos, los pasamos por harina y huevo y los fre\u00edmos en el aceite bien caliente. Lo retiramos y los dejamos sobre un papel de cocina para eliminar el exceso de aceite.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Con esta parte de la preparaci\u00f3n lista el resto es muy sencillo y puede variar seg\u00fan nuestros gustos. Nosotros vamos a hacer un guacamole y un acompa\u00f1amiento con r\u00facula y lombarda y mayonesa como salsa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Cortaremos el aguacate y el tomate en dados peque\u00f1os y lo mezclaremos todo con un poco de lim\u00f3n y cilandro. Lavamos y cortamos la lombarda  y la mezclamos con los brotes de r\u00facula. podemos ali\u00f1arlo un poco con lim\u00f3n y aceite de oliva pero sin pasarnos ya que al formar la fajita tambi\u00e9n pondremos la mayonesa y el guacamole.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Ponemos a calentar la tortilla de ma\u00edz, ya sea en una sart\u00e9n o el horno y la  doramos ligeramente por ambos lados. La abrimos y colocamos una cama de los brotes y la lombarda, la merluza y por encima el guacamole. A\u00f1adimos la mayonesa al gusto y envolvemos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Servimos y disfrutamos al gusto.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group alignwide has-text-color has-global-padding is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\" style=\"color:#1f4c88\">\n<div style=\"height:34px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns alignwide is-layout-flex wp-container-core-columns-layout-3 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cigalmaracademy.files.wordpress.com\/2023\/02\/1000_f_189172244_hsfhwxvpqhnihx47xrpe6u7qs3joqgkx-edited.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-800\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-large-font-size\"><strong>pastel de merluza<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong>ingredientes<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>1 Cebolla grande<\/li>\n\n\n\n<li>400g Merluza<\/li>\n\n\n\n<li>200 ml de salsa de tomate<\/li>\n\n\n\n<li>50ml Leche<\/li>\n\n\n\n<li>4 Huevos<\/li>\n\n\n\n<li>Aceite de oliva<\/li>\n\n\n\n<li>Pimienta<\/li>\n\n\n\n<li>Perejil<\/li>\n\n\n\n<li>Sal<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Comenzamos poniendo a hervir la merluza en una olla, dejamos que se cocine 5 minutos y mientras pochamos la cebolla en una sart\u00e9n con un poco de aceite hasta que este doradita. Cuando est\u00e9 lista retiramos la merluza, desmigamos, rehogamos unos minutos con la cebolla y retiramos del fuego.<\/p>\n\n\n\n<p>En un bol mezclamos la merluza y la cebolla con la salsa de tomate, la leche, los huevos, la sal, la pimienta y el perejil. Lo integramos primero con un tenedor y despu\u00e9s lo batimos.<\/p>\n\n\n\n<p>Precalentamos el horno a 180\u00ba y mientras se calienta, echamos la mezcla dentro de un recipiente para el horno y podemos emplear papel encerado para evitar que se nos pegue. Lo ponemos a calentar durante 20 minutos, para comprobar si est\u00e1 hecho podemos clavar un cuchillo. Si sale limpio es que ya est\u00e1 listo.<\/p>\n\n\n\n<p>Retiramos del horno y dejamos enfriar, lo serviremos frio y lo podemos acompa\u00f1a con mayonesa.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/cigalmaracademy.files.wordpress.com\/2023\/02\/1000_f_287429290_5ogb9qfetqbhsgpkg1qwu2ltkkmaagvw-1-edited.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-799\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-large-font-size\"><strong>hamburguesas de merluza<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong>ingredientes<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>1  Cebolla<\/li>\n\n\n\n<li>2 Zanahorias<\/li>\n\n\n\n<li>300g Merluza filetes o lomos<\/li>\n\n\n\n<li>1 Huevo<\/li>\n\n\n\n<li>Pan rallado, harina normal<\/li>\n\n\n\n<li>Harina de garbanzo * opcional<\/li>\n\n\n\n<li>Aceite de oliva<\/li>\n\n\n\n<li>Pimienta <\/li>\n\n\n\n<li>Ajo en polvo<\/li>\n\n\n\n<li>Perejil<\/li>\n\n\n\n<li>Sal<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Esta receta es super sencilla y perfecta si hay peque\u00f1os en casa. Empezamos con las verduras que sofreiremos con un poco de aceite en una sart\u00e9n hasta que queden bien pochadas, las retiramos del fuego y las ponemos en un recipiente con  la merluza picada (tambi\u00e9n podemos cocerla previamente y desmenuzarla) el huevo, el ajo el polvo, perejil y la pimienta.<\/p>\n\n\n\n<p>Mezclamos todo y conseguiremos una pasta homog\u00e9nea (podemos a\u00f1adir la harina de garbanzo si necesita mas consistencia) con la que formaremos nuestras hamburguesas. Podemos prepararlas directamente o dejarlas reposar en la nevera al menos una hora.<\/p>\n\n\n\n<p>Pasamos por un poco de harina o pan rallado y las preparamos a la plancha con muy poco aceite. Podemos servirlas acompa\u00f1adas con verduras patatas u otra guarnici\u00f3n al gusto.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group alignfull has-text-color has-small-font-size is-layout-flow wp-container-core-group-layout-4 wp-block-group-is-layout-flow\" style=\"color:#1f4c88;margin-top:0px;margin-bottom:0px;padding-top:var(--wp--preset--spacing--30);padding-right:var(--wp--preset--spacing--30);padding-bottom:var(--wp--preset--spacing--30);padding-left:var(--wp--preset--spacing--30)\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-layout-4 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Pastel de merluza y gambas, Saca el Cucharo\u0301n\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/gOLRaKXma40?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Pastel de merluza y gambas, Saca el Cuchar\u00f3n<\/strong> | Pasa el cucharon<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Merluza al Horno | Receta de Navidad de @Berasategui\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/N_HS561iOlE?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Merluza al horno Receta de Navidad de @Berasategui<\/strong> | La cocina del pirata<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Receta de Merluza a la cazuela\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/oRoCbW2ma8k?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Receta de merluza a la cazuela<\/strong> | Cocina madre e hijo<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Merluza Rellena - Receta casera f\u00e1cil\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/SwLyrnN0FHw?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Merluza Rellena Receta casera f\u00e1cil<\/strong> | Josean MG<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Merluza a la marinera con almejas y langostinos.\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/k0S63ZC6a-4?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Merluza a la marinera con almejas y langostinos<\/strong> | Cocina y zampa<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Merluza a la riojana. F\u00e1cil, r\u00e1pida y riqu\u00edsima.\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/j0A03nSDUVI?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Merluza a la riojana. F\u00e1cil, r\u00e1pida y riqu\u00edsima<\/strong> | Anna recetas f\u00e1ciles<br><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/@Annarecetasfaciles\"><\/a><br><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Merluza a la vasca ~ Receta tradicional\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Kv7TIbZblAQ?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Merluza a la vasca Receta tradicional<\/strong> | Y hoy que comemos<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Merluza Rellena | Receta de Navidad de Cocinero Universitario\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/arj3rSjVyYU?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Merluza Rellena Receta de Navidad de Cocinero Universitario<\/strong> | La cocina del pirata<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Merluza rellena de marisco\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/lUCE6U-nf4U?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Merluza rellena de marisco<\/strong> | La cocina de Frabisa<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>merluza en salsa de tomate Comenzaremos preparando la salsa de tomate casera, en una olla ponemos un buen chorrito de aceite a fuego medio alto, cuando caliente echamos los dientes de ajo picados finitos y cuando est\u00e9n dorados a\u00f1adimos la cebolla hasta que se vuelva transparente, entonces a\u00f1adimos el pimiento verde tambi\u00e9n cortado finito y [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/recetasdelmar.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/130"}],"collection":[{"href":"https:\/\/recetasdelmar.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/recetasdelmar.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/recetasdelmar.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/recetasdelmar.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=130"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/recetasdelmar.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/130\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":249,"href":"https:\/\/recetasdelmar.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/130\/revisions\/249"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/recetasdelmar.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=130"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}